A laranja, um alimento conhecido por sua rica vitamina C, tem sido um tratamento caseiro popular contra influenzas e resfriados por gerações. Contudo, para além Casca de laranja e aumento da vitalidade da polpa, a casca da laranja oculta um tesouro de benefícios para a saúde física que frequentemente é ignorado. Este texto investiga as diversas vantagens dessa seção subestimada da fruta e como integrá-la ao seu dia a dia.
1) Branqueamento Dental Natural: Não jogue fora as cascas de laranja! Suas propriedades podem branquear os dentes e remover marcas. Simplesmente passe a parte interna da pele nos dentes para um sorriso mais branco.
2) Tratamento Natural para Incapacidade de dormir: O cheiro da casca de laranja tem aplicações na terapia de aromas, especialmente no combate da dificuldade de dormir. Casca de laranja desidratada e cozida pode ser inalada para estimular relaxamento e um repouso reparador.
3) Limpeza e Saúde da Pele: As propriedades secantes da casca de laranja auxiliam a remover células mortas e pontos negros, fomentando uma cútis saudável e pura. Use as cascas diretamente no rosto, mas evite a exposição ao sol após o tratamento.
4) Luta à Caspa: A pelagem cítrica, um umectante orgânico, pode reduzir a descamação. Aplique pelagem cítrica triturada no cabelo durante a noite para ótimos resultados.
5) Auxílio no Tratamento da Dificuldade respiratória: As cascas de laranja podem mitigar a asma, auxiliando a remover acúmulo de catarro e catarro que obstruem a respiração.
6) Alívio para Migrañas: As cascas de laranja também são benéficas na diminuição de dores de cabeça e sintomas de ansiedade e melancolia. Tudo que você tem a realizar é desidratar as cascas de uma fruta cítrica, cozinhá-las com três recipientes de H2O e respirar seu perfume. Para simplificar essa atividade, coloque a H2O morna com as cascas em uma vasilha, aproxime seu face perto (mas seja cauteloso para não se queimar) e cubra com uma toalha.
7) Luta ao Halitose: Se você sofrer de halitose, permita que o cheiro cítrico da pele cítrica o ajude a combater esse mal. Basta esfregar a casca de laranja em seus dentes e gengivas e imediatamente o cheiro ruim vai desaparecer. Você deve realizar isso todos os dias para conseguir resultados definitivos.
Formas de Consumo: A casca de laranja pode ser ingerida de diversas formas, como em chás, mastigada (para os que toleram sua acidez), e empregada em receitas de bolos e geleias. É importante lavar bem a pele antes de seu aplicação.
Benefícios Adicionais: Além dos benefícios já mencionados, a casca de laranja:
- Melhora a digestão, a azia e o trato intestinal.
- Previne colesterol alto.
- Fortalece o sistema de defesa.
- Melhora a higiene oral.
O uso completo da fruta cítrica, incluindo sua casca, oferece inúmeros benefícios à saúde. Estes vão a partir de a melhoria da higiene oral até o reforço do sistema imunológico. Assim, ao ingerir frutas cítricas, considere também as vantagens de sua casca e incorpore-a ao seu estilo de vida para um bem-estar melhorado. Não se olvide de ingerir a frutífera inteira, aproveitando tanto o líquido quanto as fibras, para um equilíbrio salubre.